Mimo tego, że jesienią nie zawsze rozpieszcza nas piękne słońce i często spotykamy chłodne dni, warto korzystać z możliwości wyjścia na świeże powietrze. Jest to niezwykle ważny czynnik budowanie odporności, który wpływa również na budowanie pozytywnych nawyków u naszych dzieci. W dzisiejszym tekście zastanowimy się nad tym, jakie jesienne zabawy i jesienne formy aktywności możemy zorganizować dla naszych dzieci. Zachęcamy do lektury.
Budowanie odporności a jesienne spacery
Zacznijmy od tego, że codzienna aktywność na świeżym powietrzu ma bardzo istotny wpływ na budowanie odporności naszych dzieci. W tym okresie mimo tego, że wielokrotnie niechętnie wychodzimy z domu, powinniśmy zadbać o to, by zachęcać maluchy do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Kluczowe jednak jest to, by zapewnić im odpowiednie elementy garderoby. Oczywiście podstawową inwestycją będzie tutaj zakup ciepłych ubrań, które na pewno będą przydatne w tym okresie. Dodatkowo w ostatnich latach bardzo dużym zainteresowaniem cieszy się odzież chroniąca przed wiatrem i deszczem. Na rynku dostaniemy różnego rodzaju kombinezony oraz kurtki softshellowe, a także rozwiązania przeznaczone typowo dobre do zabaw, kiedy na zewnątrz wilgotno. Jak wiadomo, zabawa w deszczu może być naprawdę świetna i dzieci ją w szczególnie uwielbiają. Nic tak nie cieszy, jak skakanie po kałużach. Jednak by nasze pociechy były w pełni bezpieczne i tym samym, żeby zminimalizować ryzyko przemoczenia i późniejszego zachorowania, powinniśmy zainwestować w spodnie przeciwdeszczowe dla naszych pociech, dedykowane do tego oraz nie możemy zapominać o wyborze odpowiednich butów. Niewątpliwie każdy rodzic przyzna, że istnieją pewne buty, które możemy nazwać butami do zadań specjalnych. Będą to zarówno kalosze dla chłopca, jak i kalosze dla dziewczynki. Producenci tego typu rozwiązań dokładają wszelkich starań, by możliwie jak najbardziej uatrakcyjnić konkretne modele, dlatego możemy liczyć na to, że znajdziemy takie rozwiązania, które całkowicie zadowoloną nasze maluchy. Koniecznie jednak powinniśmy pamiętać o tym, by wybierać rozwiązania wysokiej jakości i takie, które faktycznie ochronią stopy naszych dzieci. Tylko dzięki temubędziemy mieli pewność, że zabawa w deszczowe dni będzie przebiegała bez ryzyka przemoczenia i późniejszego przeziębienia.
W co bawić się na zewnątrz jesienią?
Jesień to pora roku, która oferuje nam naprawdę mnóstwo dużych możliwości spędzania czasu na świeżym powietrzu. Dobrym pomysłem może okazać się wspólna wycieczka rowerowa, przejażdżki hulajnogą, czy nawet nauka jazdy na rolkach. Jeżeli zapewnimy sobie odpowiednie ubrania i zadbamy o to, by nasze dzieci także posiadały niezbędne elementy garderoby, świetną atrakcją okaże się skakanie po stertach liści. Tak naprawdę również możemy wybrać się do parku, by obserwować zwierzęta. Karmienie kaczek zakupioną karmą oraz podglądanie wiewiórek może być naprawdę bardzo ciekawe. Skoro mówimy o zwierzątkach, być może w naszej niedalekiej okolicy jest zoo lub mini zoo. Jesień to świetny czas na co, by dzieci mogły je poznać i obserwować.
W przypadku starszych dzieci dobrym pomysłem może być puszczanie latawca oraz zorganizowanie konkursu fotograficznego. Jeżeli wybierzemy się do lasu lub na łąkę, będziemy mogli bacznie obserwować przyrodę i spróbować je uchwycić. Późniejszy przegląd zdjęć może być naprawdę świetną zabawą. Oczywiście standardowym rozwiązaniem będzie tutaj wspólne zbieranie liści oraz zrobienie zielnika. Zebrane skarby jesieni możemy wykorzystać także do innych prac plastycznych. Żeby urozmaicać z tego typu czynności, warto wcześniej przygotować sobie listę rzeczy, które chcemy znaleźć. Tego typu zabawy możemy przeprowadzić w pobliskim parku lub wybrać się do lasu. Świetnym rozwiązaniem będzie także wyprawa na grzyby. Jednak musimy bezwzględnie pamiętać o tym, by posiadać odpowiednią wiedzę na temat poszczególnych gatunków i wybierać tylko także, które są one w pełni bezpieczne. Należy również pamiętać o tym, że nie wszystkie grzyby mogą być podawane dzieciom w każdym wieku. Jeżeli mamy taką możliwość ciekawe atrakcje naszych pociech może być tak, że wyprawa do sadu, gdzie będą one zbierały jabłka, gruszki, śliwki oraz inne dary jesieni. Na własnej działce i w bezpiecznym terenie możemy także zorganizować ognisko.
Podsumowanie
Jesienne zabawy mogą być naprawdę ciekawe. Kluczowa jednak jest to, by wybrać takie rozwiązania, które naprawdę spodobają się naszym dzieciom i zachęcą je do różnego rodzaju aktywności. Koniecznie jednak musimy mieć na uwadze to, by nasze pociechy były ubrane stosownie do pogody.